世の中は4月の新年度スタート、5月のGWとイベントが進んでいきます。
毎年5月のＧＷ明けから6月頃の梅雨の時期にかけて、おそらく職場でのストレスが主な原因で、突然会社に行けなくなる（会社を休んでしまう）、あるいは会社には行けているが体調が優れない中でなんとか頑張っていたが、異変に気付いた職場の産業医の先生や上司などに受診を勧められて、当院に相談にいらっしゃる方が毎年多くなります。
中には、これまで誰にも相談せずに我慢しすぎて、もう限界の状態で当院を受診される方もいらっしゃいます。
これらの患者様の共通点として、職場や仕事への向き合い方が不器用な方、ストレスへの対処スキルが不十分な方が、とくに陥りやすい傾向にあると考えています。
まず、不眠や頭痛、吐き気、めまいなどの身体の症状が出始めた時点で黄色信号だと考えて受診をすることをお勧めします。
この時点では適切な医療を受けることで、就労継続が可能であることが多いからです。
まず、症状が軽いうちから精神科、心療内科等の医療機関とつながることが治療の第１歩です。受診のお問い合わせはお気軽にご相談ください。
銀座スピンクリニック
精神科 心療内科
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