カテゴリ：善玉菌


    ブログ · 2023/09/11

    内科　腸内フローラを改善する食品

    腸内フローラを改善するには、善玉菌そのものと、善玉菌が好む食品を摂取することが大切です。…続く。

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    ブログ · 2023/09/08

    内科　病気になりにくい腸内環境を作るためには

    望ましい腸内フローラは、善玉菌が優位でバランスがとれた状態です。…続く。

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    ブログ · 2023/09/06

    内科　腸内フローラとは

    腸内フローラは、腸内細菌叢とも言い、糞便のなかの集団のことです。糞便の60％が腸内細菌で構成されています。…続く。

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